corinas

Positivt tänk. LISTA BRA ATT HA

 

Som jag skrivit tidigare så har jag varit hängig ett tag och inte kunnat äta så mycket. Det var bättre i helgen i alla fall så det känns skönt. Har gjort en lista som är bra att ha om man får negativa tankar. Hoppas den kan vara till någon hjälp till fler. Kramizar.

 

Positive list that is useful if you have negative thoughts.

 

 

 

 

Telefonnummer till personer du kan ringa när du har negativa tankar. 

 

Contact information of people to call when you have negative thoughts.

 

 

 

 

Favoritlåtar som gör dig glad.

 

Favorite songs that are positive and upbuilding.

 

 

 

Peppande citat och positiva artiklar.

 

Inspirational sayings and positive articles.

 

 

 

Till exempel “Vår lust till livet är inte beroende av hur en situation verkligen är, utan hur vi bedömer att den är”Henrik Fexeus”.

 

For example ”Our passion to life is not depended on how a situation really is, more on how we value it” “Henrik Fexeus”.

 

 

 

Grejer som påminner dig om dem som älskar dig.

 

Mementos to remind you of people who love you.

 

 

 

En bok där du skrivit ner positiva tankar och härliga minnen.

A journal containing your positive thoughts as well as positive experiences you have enjoyed.

 

 

 

Var tacksam även för ”små” saker. Det gör det även lättare att vara uppmärksam på andra positiva signaler.

Think about the”little” things and be grateful. It also makes it easier to be observant on other positive signals.

 

 

 

 

Gå in på bloggar som peppar dig.

Visit other blogs that encourage you.

 

 

Detta är också viktigt.

 

Ät ordentligt, rör på dig och få tillräckligt med sömn.

 

This is also important.

 

Eat well, stay active, and get sufficient sleep.

 

 

 

 

 

Sneak peek

Om ett tag kommer jag ha ett inlägg som handlar lite om mig och min släkt. Ha en fortsatt  trevlig helg. Nu blir det MER godis för min del

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Improve your fitness

 

One of the best ways to improve the fitness is to play floorball once a week. The Pictures is from this week. I love floorball since it requires stamina.

 

 

Långfredag

 

Here are som Pictures from yesterday. It was dinner at some friends. A really nice day :)

 

Elliot and Zorro also enjoyed the day

 

The last memory...

Life has not been easy lately even though there are many many things to feel happy about, but sometimes it´s easy to think about the bad things than good one. Because there are more good things than bad but still I just feel like this and I have not been able to eat so much lately but today I am invited for dinner so I hope I can eat much today. Here is another poem that I have written.

 

The last memory

 

The land is now so gloomy and dark

But my fantasy is still blue

I´m dreaming back

When the Days were so shiny

When we ran of happiness

Made the World so clear

It´s like we are on another place

Nothing is the same

Just the sound of the wind

But now it´s so chilly

Freezing the last memory

Of the summer

 

 

 

 

 

 

Play Life

 

 

 

 

De perfekta mjukisarna

Dom perfekta mjukis byxorna från Benetton. Älskar Benettons kollektion.

De här byxorna är så galet mjuka och sköna men väldigt bra kvalité på.

Och sen är dem ju snygga men de röda detaljerna på.

Här är lite bilder från lördag.

 

Sale on Stadium

 

Om du vill ha schyssta vinterprylar till bra pris inför nästa säsong så pågår det rea på stadium just nu, både online och i vissa butiker. Jag hittade exempelvis den här hjälmen med inbyggda hörlurar till ett riktigt schysst pris (Phase Pro K2) i butik i Linköping men det går även söka HÄR vilka fler butiker som har.

 

 If you like some nice winter things for next season there is sale on stadium right now. I found this (Phase Pro K2 helmet with hardwired headphones) at one store in Linköping but you can serach HERE for other stores.

 

 

Och en sista vinterhälsning från Sälen för den här säsongen

En vän var där i helgen

 

And a last winter greeting from Sälen this season

A friend was there in the weekend

When I was younger

Hoppas det är bra med er.

Här är lite bilder när jag var yngre.

 

Here are some Pictures when I was younger.

 

 

Min första cocker spaniel och den enda jag haft faktiskt (Punch).

Hon dog för drygt två år sen men blev 11 år.

Den andra hunden som är med på bilder nuförtiden

är mina vänners hund (Elliot). De är väldigt lika på en del foton :)

 

My first cocker spaniel and the only one I had actually (Punch).

She died more than two years ago but she was 11 years then.

The other dog that are on some photos nowadays is my friends dog (Elliot).

They are very similar at some Pictures :)

 

 

 

 

 

 

 

Oro

God morgon!

 

Har börjat bli lite mer personlig i mina inlägg och det känns bra att få skriva och få feedback.  Men det finns saker som jag vill berätta men vet inte hur riktigt hur... Skriver ju helst om sånt jag tycker om som mode, skönhet, sport med mera.

Just nu har jag sån oro och det är jobbigt. Min bror är svårt sjuk... Vet inte hur länge...Se även gärna mitt tidigare inlägg Ride of Hope.

 

Här är en till dikt.

 

ORO

 

Det är hemskt

Att känna oro

Den känslan är en av de som

kan tynga ner en som mest

Oro är det värsta som finns

Tycker jag

Inget kan få en att må så illa

Att man bara önskar att allt vore över

Ibland vill jag fly iväg

Från allt

Kanske till en fjärran strand

Vissa påstår att man inte

Skall oroa sig för morgondagen

Men vad spelar det för roll

Vad man hör

Oro kommer ändå

Vare sig man vill det eller ej

Cream Deluxe

 

Hoppas ni har en fin lördag. Trodde det skulle bli soligt idag så man kunde gå ut och fota men så blir det inte, så blir ett till skönhetsinlägg idag.

AloeVitaLife - Det här är den bästa krämen som jag någonsin testat. (förutom en annan Aloe Vera produkt som fanns för några år sen. En från Nectar Store. Fattar inte varför bra produkter försvinner ur sortiment eller varför bra kedjor läggs ner)

 

Den innehåller både Aloe Vera och Kamomill. Huden blir baby len.

 

Den går att köpa på Gran Canaria eller så är det möjligt att beställa den genom mig då jag ska börja sälja.

 

Kontakta mig i fall du är intresserad eller har frågor: corinasasha@hotmail.com.

 

I hope you have a nice Saturday. I thought it would be shiny today so I could go out and take som photos but that will not happend, so there will be one more Beauty inlay today.

 

AloeVitaLife - This is the best Cream I have ever tried. (except for Another Aloe Vera Product that was on the market a couple of years ago. One from Nectar store. I don´t understand why good Products disappear or why they Close some store)

It contains both Aloe Vera and Chamomile. You will have a skin soft like a babyskin.

 

You can buy it on Gran Canaria or it is possible to order it from me since I will start Selling.

 

If you are interested or have any questions Contact me: corinasasha@hotmail.com

 

 

Against Animal Testing

 

 

 

Cinderella skin

 

Here is one of the best Products (red linses) you should eat if you want a Cinderella skin as I have mentioned Before. For the best result eat this and the other Products. See an earlier inlay (Beauty in Berries) I will come with more...

 

For example: Eat 100-300 ml Daily. You can also eat it period wise.

 

Här är en av de bästa produkterna (röda linser) du bör äta om du vill ha en Askungenhy som jag skrivit om tidigare. För bästa resultat ät detta och de andra produkterna. Se ett tidigare inlägg (Beauty in Berries.) Jag ger mer med tips senare såklart...

 

Till exempel: Ät 1-3 dl per dag. Det går även bra att äta det periodvis.

 

 

 

 

Rädsla...

Brukar inte alltid vara så känslosam i mina inlägg men känner för det idag då det har hänt så mycket i mitt liv på sistone och då passar det ju att lägga ut en ny dikt idag. Den här dikten skrev jag för några år sen och jag vill aldrig någonsin uppleva detta igen. Men vet samtidigt att vill man ha nya upplevelser i livet måste man våga och just nu känner jag lite rädsla...

 

Smärta

 

Det gör ont

När man släpper taget

Då det är meningen

Att livet ska gå vidare

Det gör ont

Med ett adjö

Smärtan är nog allra värst

Då man ser sin vän i ögonen

Och vet att det är för en allra sista gång

Det gör så ont

Då stunden är kommen

Men även långt efteråt

Då man tar en titt mot stjärnorna

Ser hur långt bort de är

Då kanske man inser

Vad man förlorat

Då kanske man inser

Att sin kära är föralltid borta

Kanske längre bort än stjärnorna

Det gör så ont

Att aldrig kunna glömma

 

 

Vår mys...

 

Det bästa som finns…?

 

Att vara kär. Jag har faktiskt ganska nyligen träffat en Norsk gutt på min semester på Gran Canaria.

 

Humör…?

 

Det är så himla nice väder idag så det finns absolut inte mycket att klaga på.

 

Musik…?

 

Just nu vet jag inte riktigt vad jag lyssnar på men ni får gärna komma med bra tips.

 

Mys i Trädgården…?

 

Det såklart men det finns också annat att göra där just nu. Har i alla fall hunnit ta bort en del löv och fotat en fjäril.

 

Dagens cravings..?

 

Juice och färska dadlar. Färska dadlar är också bra att äta för att få mer lyster då den är så näringsrik.

 

Senaste köpet…?

 

Guess Universal Emergency Battery. Perfekt att ha solskensdagar i trädgården.

 

Vad gör du om en timme…?

 

Vet inte om jag ska sova eller träna. Är jätte trött men borde ta en joggingrunda först.

 

 

 

 

 

 

 

Someday...

 

From this week you can buy this

Axelina bomber jacket Rose from Gina tricot

 

 

 

 

The jumper is from Benetton in Las Palmas

You can see it in another colour from a previous inlay  

The cap is from Vera

 

 

Do you know which perfume it is?

 

Beauty in Berries

 

 

Vill du ha en mjuk, len och strålande askungenhy då är detta ett steg på vägen. Jag kommer med mer tips senare såklart 😊

 

 Du behöver:

 

Körsbär eller Bigarråer, helst färska men det är ju inte säsong ännu så frysta går bra. Men gärna tinade 😊

 

Havtorn

 

Tranbär

 

En mixer

 

 

 Would you like to have a soft, smooth and glowing Cinderella skin, then this is something you might start with. I will give you some more later of course 😊

 

You need:

 

Cherry or bigarreaus. The fresh one is the best but here in Sweden it is not season yet so frozen is ok. But lovely if they are unfrozen 😊

 

Cranberries

 

Sea buckthorn

 

A mixer

 

 

 

 

Körsbär stimulerar blodcirkulationen vilket är bra för cellförnyelsen. Den innehåller många unika antioxidanter. Läs gärna mer på denna blogg.

 

Tranbär har t ex en bakteriedödande effekt vilket motverkar synliga porer.

Havtorn är t ex rik A-vitamin, C-vitamin, proteiner, fettsyror och karotener.

 

Till exempel: Ät detta 2-3 gånger i veckan. Att ha det i sin yoghurt är också gott och yoghurt är också bra för hyn.

 

 

 Cherries stimulates the blood circulation which is very good for the cells to renew. Cherry fruit is packed with full unique antioxidants. You can read more about it on this blog.

 

Cranberries for example it has a bactericidal effect which reduce visible pores.

 

Sea buckthorn is packed with A-vitamin, C-vitamin, proteins, fatty acids and carotenes.

 

For example: Eat it 2 - 3 times a week. It is also conveniently to have some in the youghurt since yoghurt also is a good product to eat if you want to see some improvements on your skin.

 

 

Att börja med D - vitamin nu efter en lång vinter är ochså något att föredra.

To start with some D- vitamin after this long winter is also something to prefer.

 

 

                                                                                                   

En av säsongens trendigaste färger - Poppy red

 

 

This  Poppy red Inez frill knitted sweater is from gina tricot.

You can buy it HERE

 

 

 

The bracelet is from Vera

 

 

Today I use an eye shadow from The Body Shop

The jacket is from Esprit

 

I recommend this Vitamin C Eye Reviver Duo from The Body Shop.

You buy it HERE

The Nail polish is also from that store

 

 

Medical Beauty

 

I had issues with my piercings in many years but this cute little things solved the problems within 21 day.

I många år så hade jag problem med mina piercingar men dessa små söta saker löste problemen inom 21 dagar.

 

 

You can buy Blomdahl Medical Beauty products at Nettan`s and other retailers.

Du kan köpa Blomdahl Medical Beauty på Nettan`s  och andra återförsäljare.

 

 

You can also buy this kind of products at Nettan`s.

I have not got any time to try this dermalogica product yet but will do Before I go and sleep

Du kan också köpa den här typen av produkter där.

Just denna produkt av dermalogica har jag inte hunnit testa ännu men ska göra det innan jag sover.

 

 

Ride of Hope

 

Hoppas ni har en fin dag. Jag bifogar mer information om detta nedan. Se länkar.

 

Hope you have a nice day. I annex some links about this.

 

 

 

 

 

FRIHJULET

RoH Team Linköping

Julita triathlon tourlopp 1

 

Today I went to Katrineholm to see some friends and there was also Julita triathlon tourlopp 1. It was a nice day :)

I annex some links about this and also competitions in 2017.

 

 

 

Julita triathlon tourlopp 1

Summer 2017

Facebook

Competitions

 

Sport fashion

 

I hope you have a nice Saturday. I am little tired since I was out all night with some friends :)Here are some sport fashion from Bik Bok. Viva Jacket and Viva Pants. It is really nice to have some news in the spring. The Colly Earrings are also from Bik Bok, really like these a lot and will definitely use it. The sun-glasses are from Glitter. You can choose between diffferent colours but I prefer pink today since it matches the clothes. The bottle is from Lagerhaus.

 

You can buy Colly Earrings HERE

 

 

You can buy Viva Jacket HERE

You can buy Viva Pants HERE

 

 

 

 

Studying, playing and sporting again

Today  I had a meeting in the morning and then I met a friend for study and exercise. We had to workouts. First squash and then swiming. I will write more in the weekend and will show you some sport fashion. Hope you will have a nice evening.

   A friend to the family was also there and playing today :)

 

 

Here is a song that I really like to listen to when I play

A soft day - Job interview and Candy

 

Today I had a really soft and nice day even though I started it with a powerwalk with Elliot. (Nothing wrong with him :) After lunch I went to a company for a job interview about a job as a corporate lawyer.  This company produces and sells helicopters, hangars and also sells yachts. It was quite far away to this company, since the head office is located in a mansion in the countryside but the entourage was magnificent. It would be really nice to live in the countryside. I really hope I get this job soon but this recruitment takes time. After I had been there we took another way home and went to Cloetta for some shopping. Candy is just the thing you need after a job interview. Now I will read some about helicopters or maybe not :)

 

 

 

Idag hade jag verkligen en skön och trevlig dag även fast jag startade den med en power walk med Elliot. (Inget fel på honom alltså :) Efter lunch så åkte jag till en jobbintervju om ett jobb som bolagsjurist. Det företaget tillverkar och säljer helikoptrar, hangarer och säljer även lyxkryssare. Det var en bit att åka till detta företag då dess huvudkontor ligger i en herrgård på landet men omgivningen där var helt fantastisk. Skulle verkligen vara skönt att bo på landet. Jag hoppas verkligen att jag får det här jobbet snart, men det är tydligen en lång rekryteringsprocess. Efter att vi varit där åkte vi en annan väg hem och åkte förbi Cloetta och handlade. Godis är precis det man behöver efter en jobbintervju. Nu ska jag läsa på lite om helikoptrar eller kanske inte :)  

 

  

 

Vår - Spring

 The spring is very special to me of many reasons. I have so many good memories from the spring and hope this to continue. It is also really nice to get away with all the winter clothes. What do you think about this time?

 

Våren är väldigt speciell för mig av många orsaker. Jag har väldigt många bra minnen från våren och hoppas att detta kommer att fortsätta. Sen är det ju ett extra plus att man slipper att ha alla vinterkläder på sig. Vad tycker ni om den här tiden?

 

 

Mina favorit jeans just nu är, My favorite jeans right now are Molly high waist jeans

Du kan beställa sådana, You can buy HÄR HERE

Tröjan är från Benetton (Las Palmas)

The jumper is from Benetton

 

 

Våren kommer

 

Äntligen Det händer igen

Våren kommer

Isen lossnar Flyter runt i forsarna

Sedan smälts allt

Varma sydvindar strömmar in

Körsbärsträden börjar synas mer

Hela naturen blir skiftande grön

med färjade blommor

Våren kommer

Ljuset kommer tillbaka

Precis som fåglarna

Andra djur vaknar från sin vinterdvala

Skogens liv fröjdas på nytt

Våren kommer

Den efterlängtade

Vårens dofter känns klara

Himlen blir klarblå med vita små moln

Biina surrar runt från blomma till blomma

Fjärilsvingar syns vid strandens sken

Våren kommer

Nu blir allt skönt

Våren kommer

Vad glad jag blir

Nice things...

 

På sistone så har jag fått hem en del gåvor av vissa företag, så i detta inlägg får ni se en del.

 

Veet Beauty Styler har jag bara läst bra recensioner om men har inte hunnit testa den ännu. Ett bra val inför Beach 2017.

 

Foreo Luna Go är en av den bästa skönhetsprodukten jag har provat. Det är en resvänlig ansiktsrengörings- och anti-aging borste. Du ser ut att ha mer fräsch, felfri och yngre hy närsomhelst, varsomhelst.

 

British Rose Fresh Plumping Mask är också en bra product som jag kan rekommendera. Den är perfekt att använda efter Luna Go. Den är speciellt framtagen för hud som måste mätas och få tillbaka fylligheten för att ta fram en daggig lyster igen.

 

Infallible Sexy Balm Läppstift L'Oréal Paris, Har precis lagt lite på mina läppar och gillar färgen jag fick. Se bild nedan.

 

Insane Volume Lash Styler, Jag har inte testat den ännu men namnet säger en del.

 

 

Lately I have got some things from different companies, so in this insertion you can see some of them.

 

Veet Beauty Styler, I have only read nice reviews about it but have not got time to try it yet. It seems like a product I need before Beach 2017.

 

Foreo Luna Go is one of the best skin product I have ever tried. It is a compact cleansing and anti-aging skincare device. You will get a fresh, flawless and younger-looking skin anytime, anywhere.  

 

British Rose Fresh Plumping Mask is also a good product that I can recommend. It is perfect to use after Luna Go. This mask is specially for skin that needs to be quenched and replumped with moisture and comfort to reveal its dewy glow again.

 

Infallible Sexy Balm Läppstift L'Oréal Paris, I have just put it on my lips and I like the colour. See the picture below.

 

Insane Volume Lash Styler, I have not tried it yet but the name of it tells a lot.

 

 

Du kan beställa, You can buy, Veet Beauty Styler HERE HÄR

 

 

Du kan beställa, You can buy Foreo Luna Go HERE HÄR

Du kan beställa, You can buy, British Rose Fresh Plumping Mask HERE HÄR

 

 

Du kan beställa, You can buy, Infallible Sexy Balm HERE HÄR

Du kan beställa, You can buy, Insane Volume Lash Styler HERE HÄR